【マウスピース矯正】89日目
小学3年生の長男が矯正を始めて
3ヶ月が過ぎようとしています。
マウスピースは
①日中1時間
②就寝時
に装着するのですが、
スタートから2か月ほどは
②に関しては就寝後2時間ほどで口から出ていました。
「朝まで付けられる日は果してくるのだろうか...」
と不安しかありませんでしたが、
2週間ほど前から夜通し付けられるように！
対策として昨年末から
就寝時に人中から下唇の下にかけて
テーピングを貼っていましたが、
それが功を奏したのか
上記②をクリアできる日が増えてきました。
ただ、、、その後、事件がぼっ発！
なんと、長男、日中1時間装着時に
ガムを噛みながらマウスピースを。。。
使用後のマウスピースを確認した際に
めちゃくちゃ汚くなっていて、
触るとベタベタ。
事情聴取したところ
「ガムを噛みながら付けていた」と。
お湯で洗っても取れず、
中性洗剤で洗ってみても変化なし。
調べたところ「油をかけるとガムが溶ける」
とのことだったので実践。
本当にきれいになりました。
だがしかし！
お湯か中性洗剤で洗った際に
力を入れすぎてしまったのか、
中心部にヒビが。
画像の赤丸部分ね。
新しいものに交換となるといくらかかるのか。。。
電話で確認しようとしましたが、
ちょうど翌週が通院日だったため、
その時に実物を確認してもらおうと。
結果、交換に追加費用は掛からず、
尚且つ今回ヒビが入った場所は
特に治療に影響がない箇所とのことで
そのまま使用し続けることに。
交換時の費用についてネットで確認したところ、
歯医者によって金額がばらばらでビビってましたが、
我が家の掛かりつけは￥0と判明したのでホッとしました。
矯正の道のりはまだまだ長い................
【ゼオスキン】1ヶ月経過
昨年の12/24、そう、クリスマスイブにスタートしたゼオスキン。
ついに1ヶ月が経過しました。
以下の画像は今朝の状態。
【右頬】
シミはうすくなったけど、
法令線は気になる存在のまま…
【左頬】
ほくろの斜め上のシミ、どうにかならんか。
【日焼け止め後】
消しゴムのカスが
くっついているかのような皮むけ。
普段、前髪は長めで流していますが、
ゼオスキンのために短く切りました。
なので、おでこの皮むけは隠せています。
昨日と3日前に塗っています。
週2の頻度から週3へアップしていこうかと。
お陰で絶賛皮むけ中。
相変わらず口周りの皮むけが目立ちますね。
肌は皮むけによりボロボロですが、
濃かったシミが薄くなり、
肌もトーンアップしているのが手にっとってわかります。
毛穴に関しては特に変化はありませんが、
肌のトーンアップが嬉しすぎて
今のところ気になっていません。
でも、経験者のみなさんが言いますよね。
シミがキレイになると毛穴が気になり始める、と。
もっとシミが薄くなると、
毛穴に目が行くようになるのかな。
この皮むけが落ち着く日は、
肌がめちゃくちゃキレイ！
「パーーーーン」と肌が輝いているの！
若く見えるし、日焼け止めだけで
十分肌がキレイなので、余計なメイクがいりません。
ちなみに私はこの日焼け止めを使用しています。
デイリーPDがなくなりそうなので、
もう少ししたら買い足そうかな。
【ゼオスキン】14日目
12/24のクリスマスイブから始めた
ゼオスキン。
今日で14日目を迎えました。
スキンブライセラムは
週2回のペースで塗布していますが、
やはり皮むけします。
直近では1/3に塗布しましたが、
今日のお風呂上がりは↓↓こんな状態でした。
●右頬
●左頬
ね、結構皮むけしているでしょ。
ちなみに今夜は息子のサッカーママたちと
新年会だったので、
1/3以降、デイリーPDは塗っていません。
全体的に皮向けは落ち着いた感じでしたが、
食事やら会話やらで口を動かすので、
特に口周りは皮向けが目立ちました。
冬だから乾燥ヲ言い訳にできますが、
やはり人の目が気になります。。。
肌感としてはツッパリが強め。
バランサートナーも若干しみます。
シーセラムはなかなかしみます。
写真の通り、
シミとの色むらが気になるので、
時間をかけてキレイにしていきたいなぁぁぁ。
ゼオスキンスタート！
両頬と鼻の付け根辺りにシミが多い私。
元々小さい頃からそばかすはあった。
そして思春期には、とんでもない量のニキビが顔中に。
もうね、人に顔を見られたくないレベル。
さすがにニキビはなくなったけど、今でも人に顔をじっと見られるのは苦手。
今は日々シミとの戦い。
シミに効く施術を色々調べたけど、コスパを考え「ゼオスキン」を選択。
（約一年、悩みに悩み抜いた結果）
セラピューティックは顔の皮向けに耐えられないとおもったので、マイルドコースを選択。
オンライン診療をしてもらい、
以下のセットを購入しました。
・洗顔
・バランサートナー
・Cセラム
・デイリーPD
・ミラミン
・スキンブライセラム0.5
クリスマスイブの12/24（夜）からスタートし、今日で3日目。
早速口元の皮がむけてきました。。
でもって、各アイテムを塗布すると痛い。
冬休みは引き籠もってゼオスキンに集中します！
しかし、痛ぇぇぇぇぇ
やっと動けるように...
インフル発症から
●次男 7日目
●私 5日目
お互い咳は残るも、
やっと思うように身体を動かせるようになってきました。
タミフルを飲んでも微熱が続いていた次男は、
昨日木曜に36度台まで熱が下がってくれました。
ただ、登校は解熱後2日経過したら可能となるため、
今日も学校はお休みです。
相も変わらずポケモンフィギュアで遊んでます。
長男と違って一人遊びを楽しめるタイプなので、
ひじょーーーーーーに助かってます。
私は火曜日の夕方から調子が良くなってきたので、
調子こいて洗濯ものを取り込んだり、
夕飯も二品作っちゃったりしたものだから、
翌朝は寝起きから身体がハードモードで
夫と子供を送り出したのち、お昼までひたすら寝ておりました。
ちょっと良くなったからって無理はダメですね。
夫にも「俺に任せろ！」と言われたので、
素直に家事は夫に丸投げしました笑。
普段、私が元気な時はあまり家事をしない夫だけど、
こーゆーときは嫌な顔一つせずやってくれるので、
本当にありがたい！
まぁ、しわ伸ばしせず洗濯物を干しちゃう点が
とてつもなく気になるポイントだけど、
ここは目をつむろう。
以前は、調理後のキッチンも悲惨な状態だったけど、
きちんと後処理がされるようになったので、
気持ちよく朝を迎えられるようになりました。
そしてそして、療養中のご飯づくりの味方！
これはレンジで作れるうえ、
とっても美味しいから重宝しています。
さすがキッコーマン！
ストックがなくなってきたので、
いざという時のために買い足しておかなければ...。
流行りにのってインフルエンザAに罹りました
●先週金曜
次男、発熱により学校から呼び出し。
どうしても仕上げたい仕事があったため、夫にお迎え要請。
仕事が終わって家に帰り、夫は再び仕事へ。
15時ごろに熱を測ったら既に39.5度。
たまらず解熱剤を飲ませるも全く下がらず。
●土曜日
寝起きの体温：40.1度
小児科へ行きいわゆる「鼻グリ」検査の結果、
インフルエンザAの判定を受けました。
熱が高すぎて診察室ではずっとヒーヒー言ってた。
どうやら身体が痛かったらしい...。
だよねだよね、そうだよね。
小児科ではタミフル/解熱剤/咳止め系シロップを処方してもらい、
帰ってすぐにタミフルを飲ませました。
食欲はなさそうだったけど、
空腹で飲ませるのも嫌だったので、
ゼリーを少し食べてもらってから。
で、時は同じく土曜夕方。
今度は私の身体にも異変が。
熱は高くないが全身筋肉痛の状態に。
熱が出る予兆的なやーつ。
夜に38.3度まで発熱。
この時点で次男を隔離。
●日曜日
寝起きの体温：36.6度
なかなか体温が乱高下。
ただ身体はずっと筋肉痛っぽくダルさが際立ち、
咽頭痛もひどかった。
食欲もなかったけど「水分だけは...」と
意識的に飲んでいました。
そしてそして夕方17時。
パーーーーンと39.3度まで急上昇し、
これはインフルやな、と確信。
この時点で私も次男の隔離部屋に。
この日は長男のサッカー公式戦で
夫も長男も出ずっぱりでしたが、
家に帰ってきてからも洗濯物を畳んだり、
夕飯やお風呂の準備をしたり大変そうでした。
でも全く身体が動かなかったから本当に助かった！
●月曜日
寝起きの体温：38.7度
近所の内科へ発熱外来の予約をしてGO。
結果、インフルエンザA判定。
知ってた知ってた。
しかし、高熱の中の運転は怖かったわ。
家に帰ってタミフルを飲んで寝ましたが、
先に罹患した次男がここにきて復活！！
寝ている私の横に入ってきて、
大好きなポケモン話に花を咲かせるじゃん。
まー、寝られない。
●火曜日（今日）
寝起きの体温：37度
苦しめられた筋肉痛からも解放され、
食欲も出てきた。
が、次なる悩みは腰の痛み。
ずっと寝ていたからね。
ストレッチでもしてみるか。
今後も家族への感染阻止を第一に
出来ることからちょっとずつやってみよう。
流行りにのってインフルエンザAに罹りました
●先週金曜
次男、発熱により学校から呼び出し。
どうしても仕上げたい仕事があったため、夫にお迎え要請。
仕事が終わって家に帰り、夫は再び仕事へ。
15時ごろに熱を測ったら既に39.5度。
たまらず解熱剤を飲ませるも全く下がらず。
●土曜日
寝起きの体温：40.1度
小児科へ行きいわゆる「鼻グリ」検査の結果、
インフルエンザAの判定を受けました。
熱が高すぎて診察室ではずっとヒーヒー言ってた。
どうやら身体が痛かったらしい...。
だよねだよね、そうだよね。
小児科ではタミフル/解熱剤/咳止め系シロップを処方してもらい、
帰ってすぐにタミフルを飲ませました。
食欲はなさそうだったけど、
空腹で飲ませるのも嫌だったので、
ゼリーを少し食べてもらってから。
で、時は同じく土曜夕方。
今度は私の身体にも異変が。
熱は高くないが全身筋肉痛の状態に。
熱が出る予兆的なやーつ。
夜に38.3度まで発熱。
この時点で次男を隔離。
●日曜日
寝起きの体温：36.6度
なかなか体温が乱高下。
ただ身体はずっと筋肉痛っぽくダルさが際立ち、
咽頭痛もひどかった。
食欲もなかったけど「水分だけは...」と
意識的に飲んでいました。
そしてそして夕方17時。
パーーーーンと39.3度まで急上昇し、
これはインフルやな、と確信。
この時点で私も次男の隔離部屋に。
この日は長男のサッカー公式戦で
夫も長男も出ずっぱりでしたが、
家に帰ってきてからも洗濯物を畳んだり、
夕飯やお風呂の準備をしたり大変そうでした。
でも全く身体が動かなかったから本当に助かった！
●月曜日
寝起きの体温：38.7度
近所の内科へ発熱外来の予約をしてGO。
結果、インフルエンザA判定。
知ってた知ってた。
しかし、高熱の中の運転は怖かったわ。
家に帰ってタミフルを飲んで寝ましたが、
先に罹患した次男がここにきて復活！！
寝ている私の横に入ってきて、
大好きなポケモン話に花を咲かせるじゃん。
まー、寝られない。
●火曜日（今日）
寝起きの体温：37度
苦しめられた筋肉痛からも解放され、
食欲も出てきた。
が、次なる悩みは腰の痛み。
ずっと寝ていたからね。
ストレッチでもしてみるか。
今後も家族への感染阻止を第一に
出来ることからちょっとずつやってみよう。
